Category: образование

Category was added automatically. Read all entries about "образование".

Сова

Этот пост всегда будет сверху

Я доула, арт-терапевт и мама троих детей, двое из которых рождены дома сольно.

Что я умею делать: правки на зачатие, поддержка во время беременности и родов, послеродовое восстановление (пеленание). Применяю традиционные мексиканские техники ребосо и остеопатические приемы. Консультант по грудному вскармливанию.

Провожу групповые и индивидуальные арт-терапевтические сессии. Это может быть как песочная терапия (моя любимая техника), так и любой другой арт-терапевтический метод. Работаю с любыми вопросами, например: почему это происходит в моей жизни, что делать дальше, какой выбор сделать, не могу решиться на что-то и т.п. Группы буду вести для беременных - потому что очень люблю их :)

Буду рада добавить вас в друзья, только напишите что-нибудь тут, чтобы я знала, что вы живой человек, а не бот :)
Раньше мой журнал назывался aprilsunny, но имя изжило себя.
Hand

История о чудесах и препятствиях

Оригинал взят у nandzed в История о чудесах и препятствиях


Мастер Канхапа, еще известный как Кришначарин, жил в Сомапури. Он вышел из касты писцов, учителем его был Джаландхара. Став монахом в одной из вихар, построенных царем Девапалой, он практиковал двенадцать лет. Однажды земля дрогнула, и он увидел множество воплощений Хеваджры. Новоиспеченный сиддха был на седьмом небе от счастья, но одна из дакинь сказала: "О, благоpоднорожденный, эти видения ничего не значат, тебе нечем хвастаться. Ты еще не пережил истины".

Потом Канхапа встал на камень и оставил на нем глубокий след. Он был очень горд этим. Забыв о словах дакини, он считал, что обрел все силы Дхармы. Позже он смог подняться и не касаться земли. Гордость его еще возросла. Скоро семь зонтиков и семь барабанов спустились с небес сопровождать его; а когда он услышал, как звучат разные элементы мира, он окончательно уверился, что сам добрался до сиддхи.

Collapse )
Hand

Мауна

Оригинал взят у parnaya_yoga в мауна
тссс
Слово мауна имеет два значения. Первое - тишина, молчание. Учиться быть молчаливым - практика пратьяхара. Речь, или шабда, как это известно, на санскрите является выражением прана шакти, или пранической силы. Много энергии тратится впустую при разговоре. Если вы проанализируете то, что говорите в течение дня, вы поймете, что очень небольшая часть из сказанного является конструктивной или заслуживающей внимания. Чем больше вы говорите, тем больше пранической энергии вы теряете; чем меньше вы говорите, тем больше энергии Вы сохраняете. Все мы любим болтать, но нет никакого понимания связи между словом и праной, энергией.

Если вы читаете лекцию в течение одного часа непрерывно, вы после этого чувствуете себя утомленным. Почему? Вы только говорили, вы не делали никакой физической работы и все же чувствуете, что устали. Это происходит из-за потери пранической энергии. Итак, если вы можете управлять вашей речью, вы сохраняете энергию праны.

Мауна также важна за едой, чтобы сохранить и направить праническую энергию на выполнение пищеварительной функции. Если вы сможете выполнять абсолютную мауна, когда вы едите, вы заметите, что ваше пищеварение улучшается. Вы можете экспериментировать. Попробуйте в течение месяца соблюдать тишину во время принятия пищи (а не только один или два дня) и наблюдайте, как хорошо функционирует ваша пищеварительная система. Затем возвратитесь к вашей постоянной привычке беседовать, и сравните результаты.

Второе значение мауна - взвешенность, обдуманность. Если вы говорите взвешенные, продуманные слова, тогда они имеют мощь. Мауна также представляет состояние умственного понимания. Перед тем, как произнести слово, вы удаляете мякину, которая окружает слова, и говорите только то, что требуется. Тогда, со временем, речь станет мощной, наполненной энергией.
/Свами Ниранджанананда Сарасвати/
Hand

35 фраз, которые хочет услышать каждая женщина

А что, что-то в этом есть :) Особенно мне пункты 19 и 34 нравятся.

1. «Я был влюблен в тебя еще со школы».
2. «Ты такая красивая без косметики».
3. «Уххххх, какие... Прям не верится, что свои».
4. «Поспи, дорогая, я сам помою/пропылесошу/вынесу/выгуляю/проверю уроки и т.д.»
5. «Мне ни с кем не было так хорошо в постели».
6. «Две полоски?! Фигасе, я стану папой! Ура!»
7. «Что мне сделать, чтобы вернуть тебя? Я на все готов!»
8. «Да, мы едем на Бали! Да, на целый месяц!»
9. «Мне уже хватит, но ты выпей, если хочешь».
10. «А что ты думаешь по этому поводу?»
11. «Тебя просто не узнать — ты так похудела!»
12. «Детка, ты водишь машину круче, чем большинство мужиков, которых я знаю».
13. «Я хочу, чтобы у тебя были ключи от моей квартиры».
14. «Как отошли воды! Что, все?!»
15. «Ты первая девушка, от которой моя мама в полнейшем восторге!»
16. «Зачем выбирать? Давай купим все пять».
17. «Неужели ты и так умеешь?!»
18. «Я тебя люблю! Будь моей женой!»
19. «Не волнуйся ни о чем, я все решу».
20. «Простите, но отправитель букета пожелал остаться неизвестным».
21. «Если не хочешь, можешь не работать. Я в состоянии нас обеспечить».
22. «Я должен знать, к чему движутся наши отношения».
23. «Жанна Фриске? В прозрачном платье? Справа от меня? Нет, не заметил».
24. «Конечно, ты права».
25. «А, гори оно все синем пламенем... Главное, что мы вместе!»
26. «Дочь, я очень горжусь тобой!»
27. «А вы не хотели бы сняться в кино? У вас такая выразительная внешность».
28. «Да, я полностью уверен».
29. «Какая разница, сколько это стоит, если тебе нравится?!»
30. «Ты самая лучшая мама на свете!»
31. «Ну как я могу сердиться на тебя из-за какой-то царапины на бампере?»
32. «Друзья подождут».
33. «Представляешь, меня опять повысили!»
34. «Давай плюнем на все и уедем прямо сейчас».
35. «А не завести ли нам домработницу?...»

Автор не известен
Hand

Рассказ из фейсбука

чем-то зацепил, сохраню себе.

Его девочка

Ей - 7, и она первоклашка-куклёныш с неизменными белыми бантами и растерянным взглядом представителя племени мумбо-юмбо, который оказался в мегаполисе.
А ему - 16. И он, "взрослый", вынужден "по-соседски" водить это рассеянное чудо в школу и сдавать с рук на руки учительнице. Потому что если позволить ей идти в школу или обратно самой - она вполне могла бы потеряться на сутки, засмотревшись на пролетающую бабочку или погнавшись за пушистым котом.
И он ходил с этим "хвостиком", потому что его мама жалела соседку, в одиночку растившую кареглазую озорницу, у которой "две работы и никого, а ты у меня такой серьёзный, надёжный парень!"
И смущённо кривил губы, когда одноклассницы насмешливо проезжались по "его девочке", которая терпеливо дожидалась окончания его уроков на продлёнке.

Ей - 11, ему-20.
И часто-часто, возвращаясь из института или свиданий ему приходилось брать её в охапку и вытаскивать из самых жестоких девчоночьих драк, и - чуть позже - отнимать сигареты, и красноречиво грозить кулаком её многочисленным малолетним поклонникам. И сопливые хулиганы перешёптывались, опасаясь обидеть "Его девочку".

Ей - 17, ему -26.
И они как-то одновременно пошли под венец, он - с однокурсницей, она - с одноклассником, а потом так же " в унисон" скоропостижно развелись, и проводили вечера друг у друга в гостях, переживая и пережёвывая тяжёлые расставания и разочарования, сочувствуя друг другу, пытаясь найти ошибки.

А потом умерла её мама, а его родители переехали на дачу.

Ей - 25, ему -34.
Она - невероятно красивая, строгая и очень серьёзная дама-карьеристка в серьёзной компании. Он - смешливый и безответственный, но невероятно талантливый "работник творческого труда".
И, пожалуй, только он один знал, сколько прежнего озорства и безумств в этих глазах, спрятанных от чужих за затемнёнными стёклами очков.
И, наверное, только она одна знала, сколько надёжности и терпения в этом не пунктуальном взбалмошном "гении".

Ей -27, ему -36.
И он и она время от времени пытались наладить личную жизнь, и тогда вечерние чаевания прекращались, но всё как-то не срасталось, и как-то всё чаще и громче стали звучать мысли о детях.
И, наконец, они решились, и прорубили внутреннюю дверь между своими жилищами, оставили одну на выход, и стали жить-поживать.
Collapse )
Hand

«Треугольник Карпмана»: Тиран, Жертва и Спасатель

Автор: Инна Гуляева

Распределение ответственности между участниками коммуникации – один из ключевых пунктов человеческих взаимоотношений.

«Треугольник Карпмана» – это модель коммуникации, которая наглядно и раскрывает наиболее распространенные роли во взаимоотношениях: консультант-клиент, партнер–партнер,начальник–подчиненный и т.д.

Эта модель часто проявляется в процессе нашего общения в семье, на работе, в быту.

Роли: «Жертва», «Преследователь» и «Спаситель».

Суть такая: изначально есть тиран, преследующий жертву.  Потом появляется спасатель, который «заступается» за жертву. И всё бы ничего, если бы не одно «но»…

Самая большая опасность треугольника заключается в его динамичности. Практически всегда после прихода спасателя роли меняются. Причём спасатель обязательно станет жертвой по одному из сценариев:

1. Тиран переключает свою агрессию на спасателя (неприятно, но терпимо)

2. Жертва становится тираном и преследует спасателя (да-да, именно так)

Как ни парадоксально это звучит, но чаще всего спасатель получает по заслугам не от тирана, а от жертвы (второй сценарий). Более того, для образования треугольника тиран изначально не нужен. Нужна только жертва и спасатель.

Проследите конфликтные ситуации в своей жизни — и станет понятно, что многие неприятности образуются именно по этому принципу.

Как же сделать так, чтобы избежать формирования такой модели? Это хорошо известно и чаще всего используется в бизнесе.

Заключается контракт или договор в различных формах, где распределяется ответственность. Если вы продаете товар и не предупреждаете покупателя о его качествах, есть опасность попасть в треугольник Карпмана. Клиент не доволен вашим товаром и может сообщить всем своим знакомым о том, что у вас плохой товар, лишив вас новых клиентов. Подумайте, насколько эффективнее, собирая информацию о том, что необходимо клиенту, и описывая преимущества и недостатки товара, оставлять выбор покупки за клиентом.

Еще один способ попасть в треугольник – дать человеку совет: поступай так-то так (это другой путь взять на себя чужую ответственность).

ТЕХНИКА ВЫХОДА ЗА ПРЕДЕЛЫ ТРЕУГОЛЬНИКА

Collapse )
Hand

Поддержание духовной чистоты и безопасности дома

Рассмотрим процесс создания здоровых границ и духовной защиты для вашего дома. Его также можно использовать для очищения любого другого места, где вы находитесь временно, например, мотеля 
или чужого дома, который вы посещаете.

Для очищения пространства следуйте указаниям, приведенным ниже:
1. Прикрепите заземляющий шнур света на весь дом или квартиру от уровня пола. Продолжите его до центра Земли.
2. Визуализируйте золотое солнце примерно 60 см в диаметре, находящееся в центре дома или помещения.
3. Постепенно начинайте расширять солнце, до таких размеров пока оно не заполнит и не окружит все пространство дома.
4. Окружите это золотое солнце оболочкой фиолетового света толщиной 1,2-2,4 м.
5. Мысленно произнесите аффирмацию: "Этот шар фиолетового света останется в целости и сохранности до тех пор, пока я снова не повторю этот процесс. Да будет так".
6. Затем произнесите следующее обращение: "Во имя Я Есмь То, что Я Есмь я приказываю, чтобы этот дом и земля, на которой он стоит, были заполнены золотым светом из Города Света, где обитают Вознесенные Учителя. Войти в дом может только то, что является божественным. Все, что меньше божественного и все иллюзорное, должно сейчас покинуть дом. И так все останется. Да будет так".

Используя этот процесс, вы за очень короткое время сможете очистить свой дом от астральных и негативных энергий и постепенно начать испытывать в своем храме чувство большей умиротворенности и благополучия. Это поможет вам также получать более позитивные ощущения и опыт во время сна.
heart

В Черкассах находится самый большой Буддийский Храм в Европе

Внезапно...

В самом центре Украины, в Черкассах, находится особое место силы – Храм Воинов Света.Уникальное месторасположение Храма притягивает к нему путников из разных стран нашей планеты. Храм расположен в городе Черкассы. Почему Черкассы? Черкассы – «люди воины». Так говорят древние источники…
Священный город Алтын-Чаркас в древности был построен на территории большого острова длинной в 150 км между теперешними городами – Черкассы, Канев, Смела. Раньше в этом городе был возведен ведический Храм Воинов Света, который носил название Храм Восходящего Солнца.

Collapse )
heart

Сказка-загадка

попалась нам в учебнике русского языка. Довольно простая, но очень красивая. Кто отгадает? Ответы пока скрываю.
 

Collapse )

Кусочек, который не поместился: "Утром Абай-Джан среди одинаковых роз нашел ту, которую искал. Как удалось ему это?"
heart

Инструкция по использованию жизни

1. Ты получишь тело. Оно может тебе нравиться или не нравиться, но это единственное, что точно будет в твоем распоряжении до конца твоих дней. Если ты будешь любить его - оно ответит тебе взаимностью.

2. Тебе придется учиться в школе под названием Жизнь на Планете Земля. Каждый человек и каждое событие - твой Универсальный Учитель. Только поняв их полностью, ты усвоишь их урок.

3. Не существует ошибок, только уроки. Неудачи - неотъемлемая часть успеха. Жертв нет - только студенты.

4. Урок будет повторяться в разнообразнейших формах, пока не будет усвоен полностью. Если не усвоишь легкие уроки - они станут труднее. Ты перейдешь к следующему уроку, только когда усвоишь предыдущий.

5. Внешние проблемы - точное отражение твоих внутренних проблем. Если ты изменишь свой внутренний мир - твой внешний мир изменится соответственно. Боль - это способ, который Вселенная использует, чтобы привлечь твое внимание. Цена за нечто новое - отказ от чего-то старого.

6. Ты поймешь, что урок усвоен, когда твое поведение изменится. Мудрость достигается только практикой. Минимум знания лучше, чем максимум невежества.

7. Нет места лучше чем "здесь". Если ты думаешь, что "там" лучше, чем "здесь", то это только потому, что ты не понимаешь полностью, что такое твоё "здесь". Когда твое "там" станет "здесь", ты найдёшь себе другое "там", которое опять будет казаться лучше, чем "здесь", пока не откажешься от этой вечной гонки.

8. Ты не можешь любить или ненавидеть то, что есть в других, если это не отражает твоих собственных качеств. Тебе не интересно общаться с другими на темы, которые тебе не интересны. То, что ты видишь в других - это всего лишь твоё отражение. Ты не сможешь найти в других ничего такого, чего ты не мог бы найти в себе.

9. Жизнь даёт тебе раму, а картину пишешь ты. Если ты не возьмешь ответственность за написание картины, то за тебя ее с удовольствием напишут другие.

10. Все твои желания исполнятся, но не всегда когда ты этого ждёшь. Впрочем, на выполнение некоторых желаний потребуется время. Ты подсознательно верно определишь сколько энергии на что потратить и каких людей привлечь к себе; следовательно, единственно верный способ понять, чего ты хочешь - это посмотреть на то, что ты уже имеешь.

11. В определении "правильного" и "неправильного" общепринятая мораль - плохой помощник. Делай то, что считаешь лучшим из возможного.

12. Все ответы находятся в тебе. Ты знаешь больше, чем написано в книгах. Смотри в себя чаще, слушай себя чаще и доверяй себе.

13. Ты забудешь обо всем этом.

14. Ты вспомнишь об этом всегда, когда захочешь.......
автор

очень точно отображает мое видение жизни. Надо распечатать и на стену повесить.