Category: образование

Сова

Этот пост всегда будет сверху

Я доула, арт-терапевт и мама троих детей, двое из которых рождены дома сольно.

Что я умею делать: правки на зачатие, поддержка во время беременности и родов, послеродовое восстановление (пеленание). Применяю традиционные мексиканские техники ребосо и остеопатические приемы. Консультант по грудному вскармливанию.

Провожу групповые и индивидуальные арт-терапевтические сессии. Это может быть как песочная терапия (моя любимая техника), так и любой другой арт-терапевтический метод. Работаю с любыми вопросами, например: почему это происходит в моей жизни, что делать дальше, какой выбор сделать, не могу решиться на что-то и т.п. Группы буду вести для беременных - потому что очень люблю их :)

Буду рада добавить вас в друзья, только напишите что-нибудь тут, чтобы я знала, что вы живой человек, а не бот :)
Раньше мой журнал назывался aprilsunny, но имя изжило себя.
Hand

История о чудесах и препятствиях

Оригинал взят у nandzed в История о чудесах и препятствиях


Мастер Канхапа, еще известный как Кришначарин, жил в Сомапури. Он вышел из касты писцов, учителем его был Джаландхара. Став монахом в одной из вихар, построенных царем Девапалой, он практиковал двенадцать лет. Однажды земля дрогнула, и он увидел множество воплощений Хеваджры. Новоиспеченный сиддха был на седьмом небе от счастья, но одна из дакинь сказала: "О, благоpоднорожденный, эти видения ничего не значат, тебе нечем хвастаться. Ты еще не пережил истины".

Потом Канхапа встал на камень и оставил на нем глубокий след. Он был очень горд этим. Забыв о словах дакини, он считал, что обрел все силы Дхармы. Позже он смог подняться и не касаться земли. Гордость его еще возросла. Скоро семь зонтиков и семь барабанов спустились с небес сопровождать его; а когда он услышал, как звучат разные элементы мира, он окончательно уверился, что сам добрался до сиддхи.

Collapse )
Hand

Мауна

Оригинал взят у parnaya_yoga в мауна
тссс
Слово мауна имеет два значения. Первое - тишина, молчание. Учиться быть молчаливым - практика пратьяхара. Речь, или шабда, как это известно, на санскрите является выражением прана шакти, или пранической силы. Много энергии тратится впустую при разговоре. Если вы проанализируете то, что говорите в течение дня, вы поймете, что очень небольшая часть из сказанного является конструктивной или заслуживающей внимания. Чем больше вы говорите, тем больше пранической энергии вы теряете; чем меньше вы говорите, тем больше энергии Вы сохраняете. Все мы любим болтать, но нет никакого понимания связи между словом и праной, энергией.

Если вы читаете лекцию в течение одного часа непрерывно, вы после этого чувствуете себя утомленным. Почему? Вы только говорили, вы не делали никакой физической работы и все же чувствуете, что устали. Это происходит из-за потери пранической энергии. Итак, если вы можете управлять вашей речью, вы сохраняете энергию праны.

Мауна также важна за едой, чтобы сохранить и направить праническую энергию на выполнение пищеварительной функции. Если вы сможете выполнять абсолютную мауна, когда вы едите, вы заметите, что ваше пищеварение улучшается. Вы можете экспериментировать. Попробуйте в течение месяца соблюдать тишину во время принятия пищи (а не только один или два дня) и наблюдайте, как хорошо функционирует ваша пищеварительная система. Затем возвратитесь к вашей постоянной привычке беседовать, и сравните результаты.

Второе значение мауна - взвешенность, обдуманность. Если вы говорите взвешенные, продуманные слова, тогда они имеют мощь. Мауна также представляет состояние умственного понимания. Перед тем, как произнести слово, вы удаляете мякину, которая окружает слова, и говорите только то, что требуется. Тогда, со временем, речь станет мощной, наполненной энергией.
/Свами Ниранджанананда Сарасвати/
heart

Грузинский язык

 Когда я была маленькая, я всем говорила, что я грузинка. Логика ясна - раз мой папа родился в Грузии, значит я грузинка. Представляете, как я удивилась, когда услышала, как Антоха рассказывал случайному знакомому на площадке о том, что он грузин?  Ну да ладно, сейчас не об этом, как говорится. Мой папа учил в школе грузинский язык, но потом, уехав из Поти и будучи взрослым уже почти ничего не помнил. У них с мамой до сих пор лежит самоучитель грузинского языка. И сегодня я еще раз подумала о том, что неплохо было бы выучить его. Моя любимая девочка из Поти написала сегодня пост, который меня подтолкнул к этому. Цитирую: "Захотелось рассказать, какое ёмкое и мелодичное слово "беременная" в грузинском. "Орсули"- две души. Не бремя, не тяжесть, а именно две души." "Шеничириме- это красивое грузинское слово, выражающее любовь. Оно означает- я беру беды твои на себя".  И "есть в грузинском языке слово "гаихаре". Я его очень люблю. Оно означает, если буквально, "обрадуйся, возрадуйся". Но даже лучше, чем обрадуйся, это именно гаихаре. Человек говорит тебе, например: "Самира, тебе идёт это пальто". А ты ему- гаихаре. Ты ему взял и радость подарил. Коротким словом. А за что? А просто так!