Category: еда

Сова

Этот пост всегда будет сверху

Я доула, арт-терапевт и мама троих детей, двое из которых рождены дома сольно.

Что я умею делать: правки на зачатие, поддержка во время беременности и родов, послеродовое восстановление (пеленание). Применяю традиционные мексиканские техники ребосо и остеопатические приемы. Консультант по грудному вскармливанию.

Провожу групповые и индивидуальные арт-терапевтические сессии. Это может быть как песочная терапия (моя любимая техника), так и любой другой арт-терапевтический метод. Работаю с любыми вопросами, например: почему это происходит в моей жизни, что делать дальше, какой выбор сделать, не могу решиться на что-то и т.п. Группы буду вести для беременных - потому что очень люблю их :)

Буду рада добавить вас в друзья, только напишите что-нибудь тут, чтобы я знала, что вы живой человек, а не бот :)
Раньше мой журнал назывался aprilsunny, но имя изжило себя.
Hand

«Кодекс гейши»


  1. Гейша не навязывается.

  2. Она не пристает к человеку даже в уме своем.

  3. Она не привязываться.

  4. Она живет своей внутренней жизнью, все больше и больше раскрывая ее для себя.

  5. Она играет с мужчинами в их игры, но при этом ведет свою игру.

  6. Она понятлива, и когда это требуется – жеманна.

  7. Она рисует и пишет стихи.

  8. Она вдохновляется пейзажами.

  9. Она восхищается мужчинами.

  10. Она любит мужчин и внешне им подчиняется.

  11. Она чиста и опрятна.

  12. От нее приятно пахнет.

  13. Она всегда здорова и весела.

  14. Она не пьет алкогольные напитки.

  15. Она знает толк в еде, но никогда не переедает и чувствует, сколько пищи достаточно для поддержания жизни в этом теле.

  16. Она может постоять за себя, но никогда не доводит дело до этого.

  17. У нее приятная улыбка и легкие, непринужденные манеры.

  18. Она танцует и поет.

  19. Она сочиняет…

  20. Мужчины тянуться к ней потому, что она вожделенна.

  21. Они хотят ее потому, что она – часть их жизни.

  22. Они одаривают ее, потому что понимают, что подарки – малая толика того, что они должны ей за то счастье, что она существует.

  23. Она со вкусом одевается и избегает кричащих, ярких тонов.

  24. Она дружелюбна, но не подчинена.

  25. Прежде всего, в это жизни она любит себя.

  26. Она не без честолюбия и знает себе цену.

  27. Она готова помочь, но так, чтобы не оставлять энергетические нити в теле человека, которому она оказывает помощь.


источник
Hand

Мауна

Оригинал взят у parnaya_yoga в мауна
тссс
Слово мауна имеет два значения. Первое - тишина, молчание. Учиться быть молчаливым - практика пратьяхара. Речь, или шабда, как это известно, на санскрите является выражением прана шакти, или пранической силы. Много энергии тратится впустую при разговоре. Если вы проанализируете то, что говорите в течение дня, вы поймете, что очень небольшая часть из сказанного является конструктивной или заслуживающей внимания. Чем больше вы говорите, тем больше пранической энергии вы теряете; чем меньше вы говорите, тем больше энергии Вы сохраняете. Все мы любим болтать, но нет никакого понимания связи между словом и праной, энергией.

Если вы читаете лекцию в течение одного часа непрерывно, вы после этого чувствуете себя утомленным. Почему? Вы только говорили, вы не делали никакой физической работы и все же чувствуете, что устали. Это происходит из-за потери пранической энергии. Итак, если вы можете управлять вашей речью, вы сохраняете энергию праны.

Мауна также важна за едой, чтобы сохранить и направить праническую энергию на выполнение пищеварительной функции. Если вы сможете выполнять абсолютную мауна, когда вы едите, вы заметите, что ваше пищеварение улучшается. Вы можете экспериментировать. Попробуйте в течение месяца соблюдать тишину во время принятия пищи (а не только один или два дня) и наблюдайте, как хорошо функционирует ваша пищеварительная система. Затем возвратитесь к вашей постоянной привычке беседовать, и сравните результаты.

Второе значение мауна - взвешенность, обдуманность. Если вы говорите взвешенные, продуманные слова, тогда они имеют мощь. Мауна также представляет состояние умственного понимания. Перед тем, как произнести слово, вы удаляете мякину, которая окружает слова, и говорите только то, что требуется. Тогда, со временем, речь станет мощной, наполненной энергией.
/Свами Ниранджанананда Сарасвати/
Hand

Сегодня сварила банош

настоящий, гуцульский. Получилось вкусно. Еще бы: ведь сверху это было покрыто овечьей брынзой и тушеными белыми грибами. Хотя, нет. На настоящесть не претендую - ведь настоящий гуцульский банош готовится из овечьей сметаны, на печи, со всякими волшебными присказками.

Collapse )

Фотографии готового нет - очень быстро ушел, на пятерых этой порции впритык (Василиса две тарелки слопала). Есть фото до - это кукурузная крупа и белые грибы, которые мы сегодня купили в Косове (80 грн. за корзину около 3 кг).

DSCN2162
Hand

Моя Индия. Небольшой пост про еду. С фотографиями.

Начитавшись многочисленных предупреждений о том, что в Индии нельзя ничего есть на улице, воду пить только бутилированную и ею же чистить зубы, тщательно мыть с мылом руки и фрукты, в начале я старалась придерживаться этих рекомендаций. Купила даже спиртовую пшикалку для рук в Киеве (один раз использовала). Первые несколько дней я ничего не ела, кроме фруктов - опасалась, что меня скрутит "болезнь путешественников", а кто же будет сидеть с Василисой? Потом, в Варанаси уже, осмелела, стала ходить в кафешку, расположенную на крыше геста, в котором я остановилась. А через несколько дней приехали друзья из Германии и говорят: лучший способ узнать Индию "изнутри" -  попробовать еду, которой питаются простые индийцы. И я, с отчаянностью камикадзе, стала пробовать - это было вкусно и очень недорого.Collapse )
heart

Как простить родителей

Не смотря на то, что вы молчите, как партизаны, по моим ощущениям, тема родителей зацепила многих. Вполне логично, если  учесть, что нет, наверное, на Земле человека, который бы не получил ни одной травмы в процессе взросления. А мой журнал стал все больше и больше привлекать людей, которые хотят изменить свою жизнь к лучшему. Я хочу поделиться методикой, которую советую всем, кто спрашивает у меня совета как прорабатывать обиду на родителей. Называется "Психологическая диета". Узнала я о ней от моей преподавательницы - Любови Уманец, она, по совместительству, является человеком, у которого я прошла свой первый ребефинг, страшно сказать, 9 лет назад. Я писала эти диеты и на своем опыте убедилась в их эффективности. Ниже я приведу описание техники, но  хочу обратить ваше внимание на то, чтобы вы ОБЯЗАТЕЛЬНО проговаривали позитивные аффирмации в тех местах, где это необходимо. Иначе, вся ваша работа будет сизифовым трудом - если не заполнить светом освободившиеся от обид, зла, гнева места внутри вас, рано или поздно, они опять наполнятся негативом.

Collapse )

heart

Андрей Кузнецов

Многие знают юзера akuaku и его картинки про чукчей:

Освобожденная женщина востока

Collapse )
Но не все знают, что он режиссер таких замечательных мультов из цикла "Гора самоцветов", как «Ворон-обманщик»
и «Как обманули змея». Одни из самых любимых мной в этом цикле.
heart

Про взаимообмен

Не давала мне покоя история с Надеждой Павловной Кохановой. Я и спросила человека, который знает ответы на все вопросы - Леру. Описала ей ситуацию, говорю: "Почувствовала внутреннее сопротивление, когда воспользовалась этим способом", а она и спрашивает: "Тебе лично Надежда Павловна давала разрешение пользоваться ее именем для поиска вещей? Нет. Значит, теперь ты ей должна." Собственно, подобное ощущение у меня и было, когда мы искали  Антохины ключи (да, мы их нашли волшебным образом висящими на почтовых ящиках на следующий день, после того, как он их потерял). "Оххх, - говорю, - а что теперь делать-то?" (я не очень люблю быть должной покойникам). "А ты испеки печенье и угости какую-нибудь бабушку возле подъезда, всего и делов". Надо сказать, что этот вариант выхода из ситуации аккуратненько лег мне на душу. В общем, ребзя, кто уже воспользовался именем Н.П. Кохановой, рекомендую поступить так же, если не хотите быть ДОЛЖНЫМИ ей.